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【红山】运动与“心”健康 ——残障人士高血压健康管理学习小组
来源：红山街社工服务站 作者：admin 时间：2020/11/18 15:12:56
2020年11月9日至13日，广州市红山街社工服务站开展“运动与‘心’健康——残障人士高血压健康管理学习小组”，小组旨在加强残障人士高血压管理方面的知识，提升自我管理能力。小组共开展五节，累计服务54人次。
小组通过头脑风暴、案例分享、实操练习等方式带领组员认识高血压管理的重要性和具体操作方法，内容包括危险等级评估、用药安全、饮食建议及自我监测等方面。小组过程中，组员积极参与互动，经常提出疑问“血压稳定了能停药吗？”、“为什么有时候生病血压高，是高血压吗？”、“早上是最适合运动的时间，不对吗？”，学习积极性高涨。
小组最后，社工邀请组员分享参与小组的感受，患有多年高血压的岑叔分享道：“高血压十年，到今天都不敢放松，学习这方面的知识对身体健康太重要了”，组员研姐第一次接触高血压管理知识，其表示“学习的内容很多也很有用，需要好好消化”。小组获得了组员的认可，后续将继续开展相关服务。
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