2016年10月10日15:00-16:00，素社街家庭综合服务中心在文化站三楼小组活动室开展了“耆练健身气功，齐享健康生活”的长者健康小组第一节。本节小组参与人员共计8名，小组预开六节，旨在教导长者学习沉稳有效的健身气功，引导、鼓励长者在日常生活中也能轻松运动、坚持运动。

小组一开始，社工进行自我介绍，接着对此次小组的内容和目的进行了详细的讲解。讲解结束后，社工引导组员订立了小组契约，每位组员都在契约上签上自己的姓名，表明会严格遵守。接下来是小组游戏破冰环节——“谁来举旗子”，在游戏过程中，组员都十分投入，欢笑声不断。游戏过后，社工播放了导引健身气功的视频，组员在观看的过程中跟着视频一同学习。在小组的最后，社工与组员约定了下次小组开展的时间，并合影留念。

本节小组顺利结束，组员积极投入，反响良好。

（社工为组员讲解“谁来举旗子”游戏）

（我们的大合照）