2018年11月11日脱单节前一天上午，场内，站前街家庭综合服务中心（广州粤穗社会工作事务所承接）二楼一派繁忙，有的在调试音箱设备、PPT；有的在包装礼品；有的正在洗水果，分水果；有的在走场，有的在挂横幅，原来是社工和广青志愿者都在紧锣密鼓地精心准备下午场的单身联谊活动。场外，在荔湾湖公园，志愿者正在雨中静候30位单身男女，他们上午的任务就是舌尖上的美食--搜索和品食广州美食。下午场主要是“煮”和“拥抱幸福”两部分。上午场在外面有玩又有美食吃，下午就要“下橱煮”。“煮”当然是“干煮”，以健康，营养，低碳为标准，在规定时间内通过三个互动游戏“煮”出创意，游戏一、根据菜名写菜的构成；游戏二、拼八菜一汤；游戏三、水果拼盘，三个游戏，充分开动了这群单身男女的思维和互动及团队协助能力，也让大家了解到平时做菜的样式及对吃的营养搭配情况。

黄金战队：首先感谢站前家综和广青组织这场单身联谊活动，平时忙工作或因为交际圈小或被父母催才来参加这样的活动，活动内容很丰富，也很有创意，虽然芥末不太好吃，重在参与吧，第一次参与这样的活动，很有意义，也认识了大家，这是种缘份，希望以后还有机会一起搞活动。
     雄鹰队：我们的拼盘，寓意是活出快乐的状态，活出自己，做最好的自己，不要因为父母或外界的压力而委曲自己。
     最后重头戏是--拥抱幸福。
     幸福的关系需要会经营，会沟通和会听。聽从造字看来，左边耳听为王，双眼要和对方建立连接，一心，专注当下。
    大家找到自己感觉最舒服的人坐在一起，一个代表A，一个代表B。就今天的单身联谊活动，所发生的一切事情，自己感受、想法、期待和渴望等。A先说，B听，每个人十分钟分享。
    大家表示，今天这个体验，感觉很好，看似简单，平时都没有这么专注的听别人讲话，包括对自己父母，其实很多的事，只是用心听对方讲，才懂对方表达的真心感受，体会对方的感受、、、这个听，以后要带回家！
    活动结束后，广青红娘队代表捐赠一批物资给站前家综。
                   
                                   上午场内场外情景
                   
                                  拥抱幸福，从聆听开始
                   
                                        捐赠仪式