随着社会老龄化程度的加深，空巢长者越来越多，长者的负面情绪也越来越得不到排解，自我照顾压力舒缓已经成为一个不容忽视的问题。根据社工走访社区得知社区长者喜欢制作美食，为此以制作夏日清凉美食为媒介，促进长者之间的相互支持，从而使组员改善负面的情绪，提高解决问题的能力。2019年8月每逢周三下午3点，广州黄埔区红山社工站粤穂社工在火电社区开展了以“清凉一夏”长者压力舒缓小组。小组共开展了6节，有11个组员报名，64人次参与。

小组过程中社工引导支持网络系统薄弱的高龄空巢长者一起交流在日常生活中因自我照顾产生的情绪问题，相互分享缓解情绪的经验方法。大部分组员表示过来参加小组本身已经是一种压力舒缓，希望社工可以多一点在社区开展此类活动，有更多的途径给她们。