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【红山】特别的妇女节礼物
来源：红山街社工服务站 作者：admin 时间：2020/4/2 9:47:25
疫情期间，在家办公、玩手机、看视频已经成为大家生活的常态，长期维持不正确的姿势办公、看手机也容易导致颈椎问题。
2020年3月8日妇女节当天上午，在这个特别的妇女节红山街社工服务站通过线上服务，为社区的妇女献上一份特殊的节日礼物。社工通过线上教授教授妇女舒筋、缓解颈椎酸痛不适的方法，缓解颈椎问题，为社区妇女健康助力！
本次活动共吸引了50名妇女参与，活动为社区妇女们提供了一个非常好的互动平台，参与者们在线上互相祝福、分享了在疫情期间的生活情况等，线上气氛活跃；当中不少参与者提到在家里的日子最多的生活状态是看手机。社工通过线上教授舒筋、缓解颈椎酸痛拉伸运动，带领参与者们一起练习拉伸运动等，帮助参与者应对长期看手机容易导致的颈椎问题，参与者们对社工带领的拉伸运动非常感兴趣，并积极参与到拉伸运动练习当中。
“在试的过程中，边做挺舒服的!”“感觉整个人都放松了很多。”“这个拉伸运动非常实用，特别适合我。”......社工为社区妇女们送上的健康这份礼物得到了参与者的喜欢。
