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【红山】微观世界私语——儿童情绪疏导活动
来源：红山街社工服务站 作者：admin 时间：2020/6/19 16:58:16
疫情以来学生的就学、生活受到了不同程度的影响，为了让学生更直观的认识情绪，提高情绪管理的能力，2020年6月18日下午，红山街社工服务站联合文船小学开展“微观世界私语——儿童情绪疏导活动”，本次活动共有22人参与。
活动以游戏互动为主，引导学生认识到常有的一些不合理的信念产生情绪困扰，在互动中学习到接纳自我是有效处理情绪困扰的方法。活动中，学生以吹爆气球的形式认识到负面情绪的积压会带来不良后果，对情绪有了直观的体验。之后社工带领学生自由创作微景观，学生根据自己的想象摆放出内心的小世界，在交流摆放感受和交换小故事中认识到三个“必须”的错误思维模式，总结了生活中接纳自我的小技巧。
活动最后，有学生童言童语分享道“学会了要控制自己的情绪，不要乱发脾气”、“知道了有情绪要深呼吸不然会像气球一样，爆炸啦”，学生对活动主题的体验和理解深刻。
