为了促进辖区内亲子家庭了解非暴力沟通的知识,营造良好的家庭沟通氛围,广州粤穗社会工作事务所站前街社工服务站于2021年12月19日上午10点-11点在站前街图书馆多功能厅开展了一场非暴力沟通主题沙龙,共吸引了5组家庭参与。
活动开始,社工逐一邀请亲子家庭进行自我介绍并分享了他们前来参与的原因。其中,有一对年龄较大的家长表示,他们的孩子其实已经成年,但亲子沟通出现了问题,所以今天特地来了解和学习。其他家长听完,纷纷引起共鸣,表示自己在亲子沟通中也遇到了一些障碍。通过这个环节,大家不仅对彼此有了一个基本的认识,也找到了彼此的共同之处,明确了参与本次活动的共同目标。
图一、二、三:亲子在自我介绍
接下来,社工邀请亲子各用3分钟写出彼此的优点和缺点。通过现场的观察,社工发现亲子写优点所用的时间明显要比写缺点所用的时间长,故主动向他们了解其中的原因,有的亲子表示:“一下想不起来有什么优点”,有的亲子则反映说:“感觉写缺点好像容易些”。社工听完,抓住契机引导他们往后留心发现彼此的优点,鼓励他们在沟通中可以多点肯定对方。
图四:亲子在认真写优缺点
图五、六、七:亲子写的优缺点
“优缺点环节”结束后,社工邀请过往开展的非暴力沟通主题学习小组的两位成员作为嘉宾,现场分享他们学习和运用非暴力沟通知识的经历和体会。
图八:嘉宾一分享自己学习和运用非暴力沟通知识的体会
嘉宾一分享说:“在没有学习非暴力沟通前,自己花了很多的时间在孩子身上,孩子却不听话,很抗拒沟通,感觉很挫败;学习了非暴力沟通后,自己感觉性情没有那么急躁,孩子们也不那么抗拒,可以顺畅地沟通,亲子关系也更加和谐。”除此之外,该名嘉宾还在现场分享了“四科目糖果”的故事,引导大家明白在沟通中需要肯定对方,而不是一上来就指责和批评。
图九:嘉宾一分享和讲解“四个糖的故事”
图十:小朋友们正在演绎“四个糖的故事”
嘉宾二分享说:“遇到孩子总是拿着手机看的情况的话,我之前的做法是要求孩子立即放下手机,孩子心情不好,自己心情也不好,运用非暴力沟通知识后,我觉得自己的情绪没有那么激动了,可以慢慢地和孩子沟通,孩子也会更加愿意接受。”
图十一:嘉宾二分享
接下来的环节,社工现场播放了一段关于亲子日常沟通的视频,社工一边讲解,一边引导亲子分享观看的感受,有些家长看到视频中的父母总是带评判沟通时,会主动表示说:“我平时就是这样沟通的,难怪孩子那么抗拒,不愿意理我。”
在最后的环节,社工鼓励亲子回家后要学以致用,积极运用非暴力沟通知识来进行沟通,多运用和体会。亲子听完,给予了肯定的回答,并表示:“刚才学习的东西有些多,希望社工把视频发给我们以便更好的学习”、“希望社工站以后举行更多关于非暴力沟通的活动”。因此,社工肯定了他们对于非暴力沟通知识的学习热情,感谢他们对社工工作认可和支持,以后社工站会继续为他们提供更好的服务。
图十二:活动大合照