2023年1月11日至1月31日，站前街社工服务站(广州粤穗社会工作事务所承接)开展了“羊羊俱乐部”青少年疫情舒压小组。吸引9名青少年参与，累计服务31人次。

       小组分为“羊羊初相识”、“咩咩有妙招”、“滚蛋吧，压力君!”、“羊羊互助”、“羊羊共成长”五大部分，主要通过同辈群体间的“阳康”经验分享、压力应对策略梳理及“共享”任务完成，引导青少年正向看待新冠感染高峰，缓解疫情带来的压力，更好面对生活和学习。

小组契约树

       小组前期，在“羊羊初相识”小节中，社工运用网络互动热身游戏，让组员间相互认识，建立小组关系;同时引导组员用绘制美丽的“契约树”形式订立小组契，明确小组内容、目标和任务。在“咩咩有妙招”小节中，社工鼓励组员积极分享自己或亲朋好友在感染新冠时的症状、心态，汇集大家应对新冠感染小妙招，并进行小妙招的梳理和排序，引导青少年找到适合自己解决新冠“阳性”后衍生问题的办法或途径。

小组热身游戏

       小组中期，在“滚蛋吧，压力君!”小节中，社工采用“吐槽大会”的形式，让组员纷纷尽兴表达和抒发疫情以来内心的复杂情绪或苦恼，感受自己内心积郁思想释放后的轻松和快乐。而在“羊羊互助”小节中，社工借助共享文档，组织组员“写一写”，一起整理面对疫情产生压力的纾解途径或方法，以共谱一篇抗压力的文章，让各组员在收获处理压力困扰计策的同时感受好朋友间久违的互助情怀。

组员做的“情绪小河”

       小组后期，在“羊羊共成长”小节中，社工利用绘制“我的情绪小河”邀请组员回顾小组前几节学过的妙招与经验，处理组员的小组离别情绪，鼓励组员将小组中收获的知识应用于生活当中。

小组总结

       小组结束后，组员们纷纷表示小组活动的开展不仅使他们学会释放压力的小妙招，缓解了疫情期间的压力，还使他们交到了志趣相投的新朋友，收获了珍贵的友谊。