“做情绪的主人”
海珠区工会职工亲子活动
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情绪是人类最重要的体验之一,良好的情绪认知有助于改善亲子关系。暑假将至,为帮助职工亲子学习和掌握情绪相关知识,增进亲子间的情感交流与互动,提升职工家庭幸福感。2024年7月13日上午,海珠区工会社会工作服务项目(广州粤穗社会工作事务所承接)联合广州市平安建设促进会在海珠区工会职工服务站(凤阳站)举行一场以“做情绪的主人”为主题的职工亲子活动,本活动共吸引15对职工亲子家庭参加。
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互动、破冰
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活动现场,生动有趣的破冰游戏让职工亲子很快投入到活动中。随后,家庭教育讲师暖暖老师带领职工亲子开启一场“情绪体验之旅”,通过“你是我的镜子”、“你划我猜”、“讲故事”、“故事创编接龙”、“正向表达情绪”练习、制作“情绪选择轮”等环节内容,以互动式、启发式、体验式的方式带领亲子一起探索情绪、认识情绪、感受情绪。
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“你是我的镜子”
“情绪选择轮”
“情绪出口"互动
本次活动得到了大家的一致好评,职工们纷纷表示:“参加这次活动,不仅学到了很多实用的情绪管理技巧和方法,还促进了亲子间的沟通、互动,增进了彼此之间的理解和信任。”
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此次活动的开展,不仅体现海珠区工会对职工家庭生活的深切关怀,也让职工和孩子对自身情绪有了更加深刻的理解,进一步帮助职工亲子家庭建立了一个健康的情绪交流环境,提升职工亲子家庭的幸福感。
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