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【站前】心向阳光·自我治愈——流花中学阳光 心理节游园活动完满结束

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       2022年5月31日下午,广州粤穗社会工作事务所站前街社工服务站联合广州市流花中学在风雨操场开展了“心向阳光·自我治愈”——心理健康主题游园活动,社工从个人、家庭、社区/社会三大层面设计了10个趣味性的摊位,旨在促进初一年级的青少年与环境系统的互动,提高青少年对心理健康的认识,关爱自我、悦纳自我,从而促进青少年心理健康成长。

第一站:社工树洞伴成长


       广州市站前街社工服务站(广州粤穗社会工作事务所承接)在站前街道办事处的指导下开设社工树洞服务,积极关注青少年的心理健康,推动“家-校-社”联动模式,构建家庭、学校、社区“三位一体”的青春守护网,为青少年的健康成长保驾护航。社工根据社工树洞的内容设计了专用的信纸和信箱,青少年可以选择线上或是线下其中一种方式参与。如果选择线上参与,青少年根据指引填写问卷即可;如果选择线下参与,就可以挑选不同颜色的信纸写信,红色信纸代表需要社工将在24小时内介入的紧急事件,黄色信纸代表需要社工在3天内介入的困境事件,而绿色信纸代表需要社工在1周内介入。社工还设计了雪梨、雪梨先生、雪梨太太三位信使,青少年可以选择自己喜欢的信使给自己回信。在社工的引导下,青少年纷纷选择自己需要的信纸,将心声向社工倾诉。
        活动过后,社工树洞信箱和信纸将设置在广州市流花中学三楼社区教育室门外,让青少年有需要时进行求助。

 

 

 

 

 


(图一:社工树洞伴成长)

 

 

第二站:“我爱我家”心愿墙


       “我爱我家”心愿墙通过“快乐小铺”、“解忧小铺”、“信传心意”、“知识盲盒抽抽乐”四个环节促使青少年反思自己与父母相处的情况,协助青少年掌握积极正向的沟通技巧。
       有青少年在“快乐小铺”中写道,自己与父母的快乐时光是“一起在海边散步”,有的则是“一起开开心心吃饭”,而在“解忧小铺”中,青少年也写下了自己的烦恼,例如“父母总是不理解我,总是和我吵架”、“爸爸太凶了”、“爸爸妈妈总是不给我面子”等等。
        “信传心意”环节则能够帮助青少年敞开心扉,将自己的真心话写在明信片上,让父母能够通过明信片了解青少年内心的想法,促进青少年和父母的沟通与互动。
         “知识盲盒抽抽乐”则是在盲盒中抽取心理知识纸条,在纸条背后写上回答或者按照纸条上的题目与周围的同学现场互动,然后放入“放下忧虑”的盒子中。通过这一行为,青少年能够具体地感知到自己身上的忧虑和压力,并且将其放下,协助青少年减轻心理压力,以更好的状态与父母进行对话交流。
       在体验了游戏摊位之后,青少年与家庭系统的联结更加紧密。青少年在游戏中回顾了自己的家庭生活,增强了和父母的沟通,学习了趣味心理知识和处理亲子矛盾的技巧,在亲子沟通中也能够运用所学到的实用的心理小知识,让青少年的家庭更加和谐。

(图二:“我爱我家”心愿墙)

第三站:“两只老虎”体验馆


       儿歌《两只老虎》中唱道“两只老虎,两只老虎,跑得快,一只没有眼睛,一只没有尾巴,真奇怪,真奇怪”。虽然这是儿歌的歌词,但却也是残障人士需要面临的困境。
       在“两只老虎”体验馆需要青少年三人一队完成体验行动,三人的角色分别为视障者、单腿截肢者、观察者。三人需要走完社工设置的障碍通道,绕场一周回到原点即为挑战成功。体验结束后,三人需要在便利贴上写下自己在体验过程中的感受和看法。
        在青少年的热情参与下,雪弗板上很快就贴满了青少年的暖心话语:
        “活动很有意义,希望大家多一些关爱残障人士,多一些包容和理解。”
        “游戏真的太难了,但是残障人士却要每天都面对这种情况,我以后一定要尽可能地帮助他们。”
        “我体会到了残障人士的不易,他们出行真的非常不方便,如果我们城市中的无障碍设施能够更加完善就好了。”
         ……
       经过体验,青少年对残障群体有了更多的了解,青少年写下了自己最真实的感受,提升了自己对社会弱势群体的关注,贴近了心与心的距离。


(图三:“我爱我家”心愿墙)

第四站:书写志愿暖人心

       社工在摊位中设计了非常有趣的蒙眼写字游戏,青少年抽取与社区、志愿者等元素相关题目,蒙眼转圈后在小白板上写下题目,现场欢笑连连。
       摊位四不仅有蒙眼写字游戏,还有志愿服务宣传展板,展板上展示了站前街社工站的志愿服务活动相关信息,鼓励青少年报名参与站前街社工服务站的志愿服务活动。提高青少年参与社区志愿服务活动的意愿,以此促进青少年与外在系统的互动,促进自我形成积极阳光的心理状态。

(图四:书写志愿暖人心)

第五站:疫苗宣传护安康


       社工积极结合当前疫苗接种的任务,开设“疫苗宣传护安康”体验摊位,利用宣传板普及关于老年人接种新冠肺炎疫苗和科学防疫的相关知识,鼓励青少年将积极接种疫苗的理念传达给家中的长辈。同时社工结合“七日变形记——青少年学习舒压共乐团”小组服务成效,为青少年展示朋辈是如何应对疫情之下存在的心理压力,为活动现场的青少年提供舒缓心理压力的方式,减轻疫情为青少年带来的负面影响。
        社工现场还设置关于新冠肺炎疫苗和科学防疫的问答题,让青少年通过问答,对防疫方面的知识有更多的了解。除此之外,青少年还需要在心愿卡写下宣传新冠疫苗的口号,他们其中有的写下了“戴口罩、勤洗手,自觉接种新冠疫苗”的宣传口号,有的抒发了“希望疫情早日结束”的内心祝愿,有的则为大家提供了“听歌、阅读、运动”等解压方式,用自己的方式为全社会的抗疫之战提供了青春力量。

(图五:疫苗宣传护安康)

第六站:禁毒反邪常在心


       如果想要拥有平安的人生和健康的心理,如果想要拥有和睦有爱的家人,如果想要拥有和谐文明的社会,我们就必须将禁毒反邪时刻记在心上。很多处于青春期的青少年,因为一时好奇,就踏入了毒品和邪教的深渊,给我们敲响了沉重的警钟。
       社工通过禁毒宣传海报、问卷知识小测试、禁毒知识拼图以及禁毒知识互掷桶等环节提升青少年对禁毒知识的了解,增强自身安全意识,促进青少年关注社会问题,提升自己与社会的互动。
社工引导青少年在亲身的实践中提高禁毒反邪的意识,增强青少年关心社会问题,营造良好社会氛围的心理意识。

(图六:禁毒反邪常在心)

第七站:垃圾分类爱地球


       摊位七至摊位九各设置了3名青少年志愿者独立负责摊位游戏,维持现场秩序,社工对青少年志愿者进行了分工,在青少年志愿者有需要的情况下给予协助。青少年志愿者在彼此合作当中发展了团队精神,踏上成为独当一面的青少年志愿者的第一步。
       金山银山不如绿水青山,面对国家大力推行环保政策的背景,青少年也应该尽早树立绿色环保的意识,了解社会绿色发展的大趋势,积极将自身与社会发展相联结。
       摊位七设置了形式新颖的“垃圾分类飞行棋”游戏,青少年在游戏当中学习和检验了自己的垃圾分类知识。青少年在玩乐中学习到了有关垃圾分类的基本知识,浸沐了保护自然、爱护环境的理念,深化了人与环境和谐共生的环保意识。


(图七:垃圾分类爱地球)

第八站:微笑打卡心向阳


       社工在“微笑打卡心向阳”摊位中设置打卡墙、拍照墙和手举牌供青少年进行打卡,用照相机定格青少年的灿烂笑容,鼓励青少年用笑容传递温暖和祝福,将阳光积极的健康心理传递给身边的每一个人。
       在拍照之后,青少年在便利贴上用温暖的笔触写上自己的心愿,记录生活中的美好一幕,并黏贴在打卡墙上,汇聚温暖。
       不久,巨大的打卡墙上便贴满了青少年的青春阳光的话语,青少年有的祝愿周围的老师、同学、亲人每一天都能开心愉悦,有的希望好心情常伴身边,有的希望疫情早日结束,早些回到正常的生活轨道,青少年暖心的句子传递满满的正能量。

(图八:微笑打卡心向阳)

第九站:放“粽”端午拼一拼


       春节、清明、端午、中秋是我国传统的四大节日,而端午是我国首个入选世界非遗的节日。端午佳节是凝聚青少年对中华传统文化的心理认同感的重要时机。
       社工设计了精美的宣传板,向青少年宣传端午两大习俗,一是吃粽子,二是赛龙舟。青少年除了现场通过浏览宣传板,聆听志愿者讲解端午习俗文化之外,还能够参与有趣的拼图游戏。几幅拼图都是与端午相关的龙舟、粽子等图片,青少年将拼图拼凑完整后,还需要回答拼图上关于端午节的知识问答,在玩中学习到传统文化知识,提升对中华传统文化的认同感,让中华传统文化成为青少年坚强的心理后盾。


(图八:放“粽”端午拼一拼)

终点站:给我一朵小红花


       丰富多彩的摊位游戏终于体验完了!社工为青少年设置了自我、家庭、社区/社会三大方面,青少年如果感觉自己通过体验摊位游戏,与这三个系统的联结得以提升,就可以送给自己一朵小红花,将其贴在对应的版块内。在青少年的热情参与下,小红花一朵接着一朵绽放。
       有同学说道:“今天非常高兴能够参加游园活动,我和几位朋友把所有摊位都体验了一遍,感觉非常有意思!”
也有同学发出了关注心理健康的号召:“希望大家遇到心理问题不要慌张,及时求助,如果周围的人遇到了心理问题,我们也要给予他们支持。”


(图十:给我一朵小红花)

        上课铃响起,活动按时结束。在活动中,青少年通过体验不同的摊位游戏,促进了个人、家庭、社区/社会三个系统的互动。待初一年级青少年离开后,社工和老师带领青少年志愿者对本次活动进行了总结,并对青少年志愿者表达了肯定和感谢,鼓励青少年未来继续保持积极参与志愿服务活动的热情。
有一名青少年志愿者告诉社工:“这是我第一次参加这样大型的志愿活动,和社工姐姐一起吸引了很多人来玩游戏,我感到很有成就感,如果社工站以后有类型的活动,我非常愿意继续参加!”
        心向阳光·自我治愈——流花中学阳光心理节游园活动就此结束,现场的社工、青少年志愿者、老师进行合影留念,期待下一次的相遇。


(图十一:活动大合照)