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【红山】“Board Games——ACT行动”青少年情绪管理小组顺利落下帷幕

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           2019年7月24日开始,红山街社工服务站开展了“Board Games——ACT行动”青少年情绪管理小组,以桌游作为载体,帮助在校青少年学习如何识别情绪并提升情绪管理的能力。本次小组共开展6节,服务43人次。

本次小组积极联系实际,不仅依托桌游帮助组员完成自我情绪的探索,还结合了知识手册的分享以及案例分析的形式帮助组员正确区分情绪以及情绪的表现二者之间的区别,最后通过情境代入以及分享讨论进一步深化组员对于情绪的认识以及情绪管理技巧的掌握。

小组开展过程中,组员对于“案例分析”环节深有体会。该案例根据组员所阐述的校园欺凌事件改编,能够较大程度上引起组员的共鸣,激发组员的思考。有组员反映“其实欺凌行为的相关人员都需要正视自己的情绪”,也有组员反映“我们应该找到更好的替代性行为”。组员深刻认识到了情绪管理的重要性的同时学习了相关管理技巧的应用方法。

小组结束后,组员在讨论过程中均表示受益匪浅,希望未来继续参加社工服务站的相关服务。