骨质疏松和骨质增生是比较常见的中老年骨病,随着年龄增加，患病率亦相继上升。如果长者患有此病，容易发生骨折，造成意外伤害，给生活造成很大的困扰。因此，广州粤穗工作事务所站前街社工站链接广东省孝文化研究会、广东省第二中医院，邀请骨伤一科专业医生团队于2022年4月2日为社区长者开展骨科科普讲座，学习骨质疏松和骨质增生的相关知识，帮助长者提高健康意识，养成良好的生活习惯。让他们感受到社区关怀，营造社区爱老敬老良好的氛围。本活动累计服务28人次。

       当天下午，社区长者陆续来到党群服务中心一楼集合，讲座如期开展。首先，社工对这次科普活动的内容做了简单的介绍，并邀请广东省第二中医院骨伤一科曾子全医生做了自我介绍。然后，在社工的协助下，曾子全医生结合PPT，为大家讲解了关于预防骨质疏松与骨质增生产生的原因、以及在生活中的预防方法。整个讲课过程中，长者们认真听讲，有做笔记的，有用手机给PPT内容拍照的。

曾子全医生

科普活动现场

如何预防

       提问环节，在社工的协助下，现场长者们积极发言，询问关于自己身体相关的病痛、以及饮食和运动等方面的问题。曾医生及时一一回应，耐心的解答，场面非常活跃。比如很多长者想补钙但是因为乳糖不耐导致喝不了牛奶，医生建议可以尝试用舒化奶、酸奶、奶酪代替。

       最后，在社工的引领下，长者们开始分享这次健康讲座的感想和收获。大家纷纷表示：“感谢曾医生和张社工，为我们开展了这次科普活动，让我们学习到了关于骨质疏松和骨质增生的相关知识。我们以后一定在日常生活中多多注意，保持健康科学的生活方式。”