随着青春期生理与心理的发展和变化、学业加重以及家庭过渡干预，导致影响青少年不良情绪因素不断增加，而在当下自媒体盛行的时候，短视频剪辑成为青少年较为受欢迎的兴趣爱好，因此，2023年2月18日-3月18日，在红山街公共服务办的指导下，广州粤穗社会工作事务所红山街社工服务站开展5节“妙手剪辑”青少年情绪管理小组。
小组主要通过游戏互动、PPT视频学习、情绪主题拍摄、成品展示分享等环节，引导组员以视频剪辑的形式释放压力，寻求新颖的方式学会管理情绪，培养自身兴趣爱好的同时，利用视频剪辑的方式来学会表达自身情绪，用正确的方法处理自己不良的情绪。
在小组前期，社工带领组员进行“谁在我身后”破冰游戏。接着，社工引导组员进行自我介绍，并说出自己的兴趣爱好及分享自己近期的心情，初步了解组员的情绪问题，带出本次活动的主题。随后，在“谁是卧底”互动游戏环节，通过描述附带不同情绪的词语以及动作，使组员能够思考到不同情绪的特点，学会正视自己的情绪。
在小组中期，社工以PPT的形式向组员分享短视频拍摄与剪辑技巧，认识手机剪辑软件的基本功能，并分享不同情绪类的短视频，如有慢生活类、秩序类、摧毁类等。为了让组员更直观的感觉自己的情绪和掌握视频拍摄及剪辑的技巧，社工带领组员进行户外拍摄，并以情绪作为主题进行视频创作。在视频拍摄、剪辑过程中，社工引导组员遇到问题要及时沟通，共同寻找解决的方法，共同进步，共同成长。
在小组后期，社工与组员一起观看剪辑完成的作品及分享拍摄时当下的心情、情绪以及作品感受。有组员表示：“在拍摄的过程中记录清澈蔚蓝的湖景能够使自己能够内心得到平静。”也有的组员表示：“用拍摄和剪辑视频的方式来缓解自己的情绪很有效，因为在制作视频的时候自己的注意力都在想从什么角度拍摄，如何剪辑，烦心事也抛之脑后了。制作完的视频分享给别人且得到他人的认可，很有成就感，小组既新颖又有趣。”
通过本次小组，组员们不仅掌握了视频拍摄及剪辑的技巧，培养了自己的兴趣爱好，还学会调节自己的情绪，用正确的方式释放压力。
